Mousse de chocolate super saudável

Mousse de chocolate super saudável

Mousse de chocolate super saudável


Não vais acreditar que esta mousse de chocolate é feito com apenas 3 ingredientes, SIM! É só com 3 ingredientes!!! Esta maravilha é feita com bananas, abacate e muito cacau, onde as bananas e abacate criam uma consistência doce e cremosa, e o cacau puro adiciona o sabor de chocolate, criando uma mousse doce, cremosa e saborosa. Sinceramente, a mousse de chocolate nunca foi a minha sobremesa preferida, mas depois de provar esta delicia, não posso negar que adoro esta mousse viciante, e o melhor, é fácil de fazer. Além disso, posso dizer com certeza, que esta é a mousse mais saudável de todas, que experimentei até hoje.

Aqui deixo a receita desta mousse cremosa e deliciosa! Provem e desfrutem à vontade, porque sim, é muito bom para si, para a sua saúde e para o seu corpinho! São daquelas sobremesas que se pode comer sem sentir culpa nenhuma! 😉


 Dose: 2 pessoas | Tempo de preparação: 10 min | Tempo de refrigerar: 2 h | Tempo total: 2 h 10 min


 Ingredientes para a Mousse

2 bananas maduras

1/2 abacate maduro

2-3 colheres de sopa de cacau puro

Modo de preparação

1. Coloca todos os ingredientes de mousse no processador dos alimentos e mistura bem até ficar uma massa consistente.

2. Divide a mousse em 2 taças ou jarras (adoro reutilizar as jarras) e transfere-as para o frigorífico durante 2 horas.

Bom apetite!

Nota: Antes de servires, podes decorar a mousse de chocolate com cacau em pó, frutos secos, pepitas de chocolate ou fruta!

Mousse de chocolate super saudável

Obrigada pela sua visita!

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